Güneş ve Zararları

Kadınlar için SAĞLIKLI YAŞAM bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Güneş ve Zararları hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz SAĞLIKLI YAŞAM kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Güneşin zararları nasıl önlenir?
Güneşe çıkmadan önce cildinizin temiz olmasına dikkat edin. Güneş banyosundan önce cildin ince ve duyarlı kısımlarına yağlı kremler sürülebilir. Bu tür kremler cildi besler, gözeneklerini açar, cildin ısı ve rüzgara direncini arttırır. 

Güneşlenme sonucunda cildin kuruması ve kaşıntı durumunda güneş banyosundan sonra nemlendirici kremler sürülebilir. Güneşe ilk çıkışta ciltte bulunan eski yara izlerini kapatın çünkü bunlar güneşin etkisiyle deriden daha koyu veya daha açık bir renk alır. 

Ayrıca güneşe çıkmadan önce makyaj yapmayın, kolonya sürmeyin, esanslı kozmetik ürünler ve cilt antiseptikleri kullanmayın. Bu maddeler cildin güneş ışınlarına karşı duyarlığını arttırırlar. 
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
08.12.2014 20:17:24
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Fazla Uykunun Zararları
Fazla Uykunun Zararları
Fazla uyku zararlı mıdır? Uykusuzluk kadar fazla uykunun da zararları vardır. Uzun süre uykuda hareketsiz kalmak, vücuttaki kan dolaşımının yavaşlamasına neden olur. Ayrıca fazla uyku , özellikle yaşlılarda damar kalp hastalığına yol açabilir. Bunun yanında uyku ruhsal bir bunalımın da belirtisi de olabilir. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak isteyenler uykuyu bir kaçış aracı...
»» devamını oku »»
Kronik Yorgunluk Sendromu (KYS)
Kronik Yorgunluk Sendromu (KYS)
Kronik Yorgunluk Sendromu (KYS) Kronik yorgunluk sendromu nedir? Hepimiz zaman zaman kendimizi yorgun hissederiz ve çoğu kimse ara sıra depresif dönemler geçirir. Bunlar fiziksel ve ruhsal streslere yanıt olarak ortaya çıkan geçici durumlardır. Ancak kronik yorgunluk sendromu (KYS) olarak bilinen gizemli hastalık, günlük yaşamda karşılaştığımız bu tür bedensel ve ruhsal iniş...
»» devamını oku »»
Yaz Aylarında Gözlerimizin Kızarması
Yaz Aylarında Gözlerimizin Kızarması
Yazın kızaran gözler ve tedavisi Göz kızarmasının uykusuzluktan infeksiyona kadar birçok nedeni olabilir. Rüzgar, güneş ve deniz suyundan tahriş olan gözler için gözlere yapay gözyaşı damlalarından damlatılması ve dinlenilmesi yeterli olacaktır.  Kontakt lenslerin uzun süre kullanılması, yeterince temizlenmeden takılmaları göz tahrişlerinin sık rastlanan bir nedenidir....
»» devamını oku »»
Yüksek Tansiyon Belirtileri ve Nedenleri
Yüksek Tansiyon Belirtileri ve Nedenleri
Yüksek tansiyondan nasıl korunmalı? Uzun yıllar hiç belirti vehmeden varlığını sürdürebilen yüksek tansiyon sessiz giden tehlikeli bir hastalıktır. Yüksek tansiyonun tehlikesi kalbi aşırı zorlamasından kaynaklanır. Tansiyon yükseldikçe güçsüzleşen kalp görevini yapamaz hale gelir. Enfarktüs ve inmelerin kökeni yüksek tansiyona bağlıdır. Yüksek tansiyon nasıl anlaşılır? Bir...
»» devamını oku »»
Anne Sütü Arttıran ve Uyku Düzenleyen Çay
Anne Sütü Arttıran ve Uyku Düzenleyen Çay
Anne sütünü arttırmak için 1/2 adet ayva 4-5 adet hurma 2-3 adet kayısı 1/2 litre su Anne sütünü arttıran içecek yapımı Meyveler küçük parçalara ayrılır ve yarım litre suda 10 dakika kaynatılır. Soğuduktan sonra gün içerisinde içilir. Tokluk Hissi Veren ve Yağ Yakan Çay 1 dal tarçın 1 kase civanperçemi 1/2 kase atkuyruğu bitkisi 1 kase ada çayı 1/2 litre kaynar su Tokluk...
»» devamını oku »»
Yaz Aylarında Kulaklarımız
Yaz Aylarında Kulaklarımız
Yazın kulak bakımı ve kulak rahatsızlıkları Yaz aylarında dış kulak yolunu tahriş eden deniz ve havuz suları gibi nedenlerle ya da kulak kanalının uzun süre nemli kalması sonucunda burada bakterilerin veya mantarların yerleşmesi , kıl diplerinin mikrop kapması gibi nedenlerle ortaya çıkan dış kulak yolu iltihabı (yüzücü kulağı) sık karşılaşılan bir sorundur.  Kulak kanalında...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder