Yaz Aylarında Ayak Bakımı

Kadınlar için SAĞLIKLI YAŞAM bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Yaz Aylarında Ayak Bakımı hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz SAĞLIKLI YAŞAM kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Ayak bakımı
Yaz aylarında sıcak ve nemli ortamda bakımsız kalan ayakların parmak aralarında kolayca ortaya çıkan mantar hastalığı kaşıntı, kızartı, kabarcıklar ve deri soyulmasıyla kendini belli eder. Yazın sürekli kapalı ayakkabı giymek, ayak temizliğine özen göstermemek ve ayakları uzun süre ıslak ve nemli bırakmak ayakta mantar hastalığının daha sık görülmesine yol açar. 

Özelikle son yıllarda moda olan postallar veya dar ve lastik ayakkabılar özelikle ayak parmakları arasında mantara neden olur. Mantardan korunmak için yaz aylarında mümkün olduğunca havadar ayakkabı modelleri tercih edilmeli, naylon çorap yerine ince, pamuklu merserize çorap giyilmeli, ayaklar her gün yıkandıktan sonra temiz bir havluyla iyice kurulanmalı ve parmak aralarına antiseptik pudra serpilmeli, her gün temiz çorap giyilmelidir. Özellikle tatil yerlerinde, havuz kenarlarında, soyunma odalarında çıplak ayakla dolaşılması kolayca mantar bulaşmasına yol açar. 

Mantar hastalığı başlamışsa yine yukarıda sayılan önlemlere uyulmalı, bunun yanı sıra doktor kontrolünde mantarlara ve kaşıntıya karşı etkili krem, sprey ve ağızdan alınan ilaçlar kullanılmalıdır. Bazı mantar türleri tedaviye dirençli olduğundan ve güç iyileştiğinden en iyisi, korunma önlemlerine uyulmasıdır.
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
8.12.2014 20:22:39
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Sistit ve Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
Sistit ve Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
Sistit ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar nelerdir? Kadınlarda idrar yolunun daha kısa ve mikroorganizma girişinin daha elverişli olması nedeniyle daha sık görülen idrar kesesi iltihabıdır. Gebelik, böbrek taşları, şeker hastalığı gibi nedenler sistiti kolaylaştırır.  Sık idrar yapma ihtiyacı, idrar yaparken yanma, mesane üzerinde dolgunluk hissi, bulanık ve kötü kokulu...
»» devamını oku »»
Mikroplara Karşı Sabun ve Su
Mikroplara Karşı Sabun ve Su
Mikroplara karşı sabun ve suyun önemi Mikroplardan çekinen bazı kişiler tuvalet kapılarına, genel telefonlar veya otomatik para çekme makinalarına çıplak elle dokunmayarak çekiştirdikleri gömlek ve kazak kollarının içinden işlerini hallederler. El sıkmaktan çekinirler. Aşırı mikrop korkusu sabunlar, temizlik ürünleri ve hatta oyuncaklarda antibakteriyel özelliklere sahip...
»» devamını oku »»
Uyku Düzeni ve Vücuda Faydaları
Uyku Düzeni ve Vücuda Faydaları
Uyku, uykusuzluk ve vücutta oluşan etkiler Uyuyan güzel aslında çok da doğru bir tabirdir. Düzenli ve derin uykuda hormonlar dengelenir ve cilt kendini yeniler. Uykusuz kalmış kişilerin gözlerinin altında mor halkalar, yüzünde çizgiler oluşur, cilt rengini kaybeder ve kurur. Cilt her gün ölü deri hücrelerinin bir kısmını atar. Uyku sırasında yükselen büyüme hormonu salımı ve...
»» devamını oku »»
Sigara Tiryakileri Nelere Dikkat Etmeli
Sigara Tiryakileri Nelere Dikkat Etmeli
Sigara tiryakilerine zararlarını en aza indirmek için ne yapmalı? Her yemekten sonra dişleri fırçalamak, sigara içme isteğini kısa bir süre de olsa azaltır. Çay, kahve yerine su, meyve veya sebze sularını tercih edin. Alkollü içkilerin, sigara isteğini artırdığını hiç unutmayın.  Sigaranın zararları herkesçe bilinen bir gerçek olmasına rağmen birçok kişi bu kötü...
»» devamını oku »»
Yaz Aylarında Ayak Bakımı
Yaz Aylarında Ayak Bakımı
Ayak bakımı Yaz aylarında sıcak ve nemli ortamda bakımsız kalan ayakların parmak aralarında kolayca ortaya çıkan mantar hastalığı kaşıntı, kızartı, kabarcıklar ve deri soyulmasıyla kendini belli eder. Yazın sürekli kapalı ayakkabı giymek, ayak temizliğine özen göstermemek ve ayakları uzun süre ıslak ve nemli bırakmak ayakta mantar hastalığının daha sık görülmesine yol açar....
»» devamını oku »»
Bahar Yorgunluğunun Sebepleri
Bahar Yorgunluğunun Sebepleri
Bahar yorgunluğunun belirtileri ve tedavisi: - Devamlı yorgunluk hissi. - Uyku düzeninde bozukluk , zor uykuya dalma, sık sık uyanma, sabahları zor uyanma ve uyku sonrası kendini dinlenmemiş hissetme. - Sinirlilik hali. - Baş ve boyun ağrıları . - Kas gerginliği ve ağrıları. - Hafif ateş ve üşüme hissi. - Çeşitli eklem ağrıları . - Konsantrasyon bozukluğu. - Enfeksiyonlara...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder