Salatalığın Faydası ve Ciltte Kullanımı

Kadınlar için BİTKİLER ve FAYDALARI bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Salatalığın Faydası ve Ciltte Kullanımı hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz BİTKİLER ve FAYDALARI kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Salatalık ve vitaminleri
Vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, Folik Asit, vitamin C, vitamin A, Kalsiyum, Demir, Magnezyum, Fosfor, Potasyum, Çinko ve protein ihtiva eder. Salatalık bol vitamin ve mineral içeriği ile cildin taze ve pürüzsüz olmasını sağlar. Cildi bir tonik kadar temizler. Öğleden sonra yorgunluk mu hissettiniz? Kahveyi, çayı, soğuk içecekleri bir taraf bırakın ve salatalık yiyin. Salatalık iyi bir B vitamini ve karbonhidrat kaynağıdır ve yediğinizde saatler sürecek yorgunluğunuzu kısa bir sürede ortadan kaldırır.

Baş ağrısından kurtulmak için, yatağa girmeden önce birkaç dilim salatalık yiyin ve ertesi sabah dipdiri, baş ağrısız kalkın. Salatalık, vücudun kaybetmiş olduğu gerekli besinleri takviye edici yeterti miktarda şeker, B vitaminleri ve elektrolitleri ihtiva ettiği için, yediğiniz birkaç dilim salatalık sorunlarınızı hemen yok eder.

Salatalığın En Önemli Yararları
- İdrar söktürür.
- Kanı temizler.
- Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir.
- Basura iyi gelir.
- Harareti keser ve serinlik hissi verir.
- Sinirleri yatıştırır.
- Yorgunluğu giderir.
- Romatizma ağrılarını hafifletir.
- Uykusuzluğa iyi gelir.
- Kolesterolü düşürür ve kalp-damar hastalıklarına karşı vücudu korur.
- Vücudun enfeksiyonlara karşı direncini artırır.
- Böbrek hastalıkları ile bağırsak iltihabı ve gut hastalığında yararlıdır.
- Ter bezlerinin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.

Bütün bunlar haricinde salatalık, cilt bakımı ve temizliği için sıklıkla kullanılır. Salatalık dilimlenerek cilde konursa, cildi yumuşatır ve nemlendirir. Ciltteki kaşıntıları, kırışıklık, sivilce ve lekeleri giderir.

Salatalık ile çillere maske
Salatalık soğuk süte doğranıp bu karışım yüze sürülmeye devam edilirse yararı görülür.
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
16.05.2015 20:44:10
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Karahindiba
Karahindiba
KARAHİNDİBA Taraxacum officinalis (Compositae) Papatyagiller ailesinin bu üyesi iki ya da çok yıllık, kazık köklü bir bitkidir. Dünya genelinde ılıman kuşakta yer alan bölgelerde doğal yayılış gösteren önemli bir bitkidir. Karahindibanın taze yaprakları ve çiçek sapları sebze olarak kullanılır. Bunun dışında kökünden hazırlanan pekmezi özellikle şeker hastaları...
»» devamını oku »»
Sığla (Hamamelidaceae)
Sığla (Hamamelidaceae)
SIĞLA Liquidambar orientalis Mili (Hamamelidaceae) Sığla ağaçları dünya üzerinde sadece ülkemizde bulunan, kışın yapraklarını döken tek evcikli, 20 m'ye kadar boylanabilen geniş taçlı ağaçlardır.Yaprak ve meyvelerinin şekilleriyle çınar ağacına benzerler. Ancak sığla ağacının hem yaprakları hem de meyveleri çınarınkinden küçüktür. Gövde koyu kahverengi olup kabukları...
»» devamını oku »»
Evde Bitkileri Nasıl Kurutabilirsiniz
Evde Bitkileri Nasıl Kurutabilirsiniz
Kendi bitkinizi nasıl kurutabilirsiniz? Bahçenizdeki bitkilerin pek çoğunu kurutmanın ne kadar kolay olduğunu öğrenmek sizin için çok şaşırtıcı olacaktır. Hangi tekniği seçerseniz seçin, bitkileri toplandıktan sonra hemen kurutmak en iyisidir, böylece onların yararlı özellikleri kaybedilmemiş olur. Bitkilerinizi Kurutmanın Püf Noktaları Nelerdir? - Bitkilerinizi çiçek açar...
»» devamını oku »»
Mürver
Mürver
Mürver nedir?   Patlangıç, Sembucus Hanımeligiller familyasından, türlerin çoğu kış aylarında çiçekleri döken çalı veya ağaççık, ender olarak da otsu karakterde bir bitkidir. Çiçekleri beyazdır. 20 kadar türü vardır. Yurdumuzda doğal olarak bulunur. Yapraklar ve meyveleri müshil olarak kullanılır. Köklerinde de müshil tesiri vardır. Mürver otunun faydası: Kabızlığı giderir....
»» devamını oku »»
Papatya
Papatya
Papatya nedir? Mayıs papatyası, adi papatya, küçük papatya, Matricaria Camomilla Bilişek giller familyasındandır. Nisan Eylül aylarında çiçek açar 25 santimetre boyunda bir yıllık otsu bir bitkidir. Çiçeklerin terkibinde acı madde, reçineler ve glikozitler vardır. Meyvesi sarımtrak, esmer renkli bir uçucu yağ taşır. Yaz aylarında toplatıp kurutulur. Papatyanın faydası:...
»» devamını oku »»
Kakule
Kakule
KAKULE Elettaria cardamomum (L.) Maton (Zingiberaceae) Zencefilgiller ailesinden olan kakule anavatanı Hindistan olan çok yıllık, rizomlu, otsu bir türdür. 2-4 m'ye kadar büyüyebilen bu türün geniş ve büyük yaprakları vardır. Çok sayıda olan çiçekleri bir eksen üzerinde bulunur. Beyazımsı-pembemsi renkli çiçekleri iki dudaklıdır. Kakule meyveleri üçgen yapılı bir kapsül...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder