Doğumdan Sonra Hayatınızı Plana Sokun

Kadınlar için Bebeklikten-Yetişkinliğe Çocuk bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Doğumdan Sonra Hayatınızı Plana Sokun hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz Bebeklikten-Yetişkinliğe Çocuk kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Doğum sonrası hayatınızı nasıl plana sokacaksınız?
Doğumdan sonra, her anne bebeğinin ve kendi sağlığı için plan yapmak zorundadır. Siz de kendi günlük planınızı yaparken aşağıda verdiğimiz noktalara dikkat edin:
- Beslenme: Eğer bebeği emziriyorsanız günde sekiz kere süt vermelisiniz. Biberonla süt veriyorsanız altı kere vermeniz yeter.

- Banyo: Günde bir kere bebeğinizi yıkayın. Bazı günler elini yüzünü ve poposunu silmeniz de yeter.

- Çamaşır: Bebeğinizin bezlerini her gün yıkasanız ancak baş edersiniz. Elbiselerini ve bezlerini pamuklu ve yünlü karışımı kumaşlardan dikin. Hem ütü istemez hem de sıhhidir. Hazır bez kullanıyorsanız yıkama durum farklı tabi.

- Ev işi: İlk birkaç gün ev işine vakit ayıramayabilirsiniz. Ama o da günlük planınızın bir parçası olmalı.

- Alışveriş ve yemek pişirme: Mutlaka yemek yemeğe ayıracak zamanınız olmalı. Çünkü sizin de beslenmeniz gerekir. Vakit alıcı yemeklerden kaçının. Basit ve bol gıdalı yemekler pişirin. Alışverişe çok zaman ayırmayabilirsiniz.

- Dinlenme: Birçoğumuzun önem vermediği oysa yapılması zorunlu şeydir. Bütün diğerlerinden vaktinizi az çok kısabilirsiniz ama dinlenmek için ayıracağınız vakti asla kısmayın. Planınızı nasıl yapacağınız size bağlı. 
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
29.11.2015 13:20:42
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Evlat Edinilen Çocuğa Nasıl Davranılmalı?
Evlat Edinilen Çocuğa Nasıl Davranılmalı?
Evlât edindiğim çocuğa, öz çocuğumdan farklı davranmam mı gerekir? Yeni doğmuş bir bebek evlat edindiyseniz, onu öz çocuğunuz gibi yetiştirmenizi salık veririm. Yabancı bir çocuğa alışmak size zor gelebilirse de, durumunuz hastanede doğmuş ana babalardan çok farklı değildir. İster evlat edinilmiş, ister öz çocuğunuz olsun; bir çocuğun ayna karşısında kendini inceleyip...
»» devamını oku »»
Bebeklerde Göbek Kordonu
Bebeklerde Göbek Kordonu
Bebeğin göbek kordonuna ne olur? Bebek doğar doğmaz göbek kordonu bağlanırken kısa bir uç bırakılır. Bu uç, kısa zamanda kurur ve koyu bir renk alır. Bağlanan kordonun dibi her gün alkolle silinip göbek tozu serpilir. Göbek bir haftada düşerse de iki hafta da sürebilir. Bu kısım düştükten sonra çocuğun göbek çukuru genellikle kurur ve hiç bir özel bakım gerektirmez. Göbek...
»» devamını oku »»
Yenidoğanın Duyularının Gelişimi
Yenidoğanın Duyularının Gelişimi
Çocuğum doğduğunda; görme, işitme ve dokunma duyuları ne ölçüde gelişmiştir? Geniş araştırmalardan elek edilen bilgilere göre, yeni doğmuş bebekler görebilir, duyabilir, dikkatlerini bir noktaya toplayabilir ve çeşitli uyarı türleri için tercihlerde  bulunabilirler. Yeni doğmuş bebeğin görme, duyma tat ve koku alma, dokunma ve hareket gibi bütün duyuları faaliyettedir....
»» devamını oku »»
İlk Okul Çağı ve Çocukların Soruları
İlk Okul Çağı ve Çocukların Soruları
İlk okul çağı ve sorular Çocuklar ilkokul çağına geldiklerinde daha bağımsız, daha az benlikçi, ve yaşıtları çocuklar ve evin dışındaki olaylarla daha ilgili olurlar. Öğrenme istekleri bitmez tükenmezdir ve size sordukları soruların ardı arkası kesilmez. Bu normaldir ve sizi sinir etmek için yaptığı bir şey değildir. Eğer bu soruları mantıklı bir şekilde yanıtlar ve bunları...
»» devamını oku »»
Çocuğun Okula Karşı Tutumu Olumsuz Kalmaya Devam Ederse
Çocuğun Okula Karşı Tutumu Olumsuz Kalmaya Devam Ederse
Çocuğun okula karşı tutumu ilk günlerde olumsuz kalmaya devam ederse ne yapmam gerekir? Böyle bir durumla karşı karşıya kaldığınızda yapılması gereken şey, bir süre okulda onunla birlikte kalmanızdır. Bazı çocuklar okula alışmak için daha uzun bir süreye ihtiyaç duymakta ve kendileri için güven kaynağı olan annelerinden ayrılmakta daha çok güçlük çekmektedir. Bazı çocukların...
»» devamını oku »»
Çocuklarda Disiplin
Çocuklarda Disiplin
Çocuğuma sürekli bir disiplin mi uygulamalıyım ? Evet. Aslında disiplin koymuş olduğunuz kural ve düzenin sürekli ve tutarlı bir şekilde uygulanışıdır. İstenilen davranış şekli konusunda belirli ölçüler koymada  gelişigüzel ve tutarsız bir tutum güderseniz ve konmuş olan kuralları yılmadan uygulamazsanız çocuğunuz sizin tutarsızlığınızı ve kuralların güçsüzlüğünü sezecektir....
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder