Doğumdan Sonra Hayatınızı Plana Sokun

Kadınlar için Bebeklikten-Yetişkinliğe Çocuk bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Doğumdan Sonra Hayatınızı Plana Sokun hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz Bebeklikten-Yetişkinliğe Çocuk kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Doğum sonrası hayatınızı nasıl plana sokacaksınız?
Doğumdan sonra, her anne bebeğinin ve kendi sağlığı için plan yapmak zorundadır. Siz de kendi günlük planınızı yaparken aşağıda verdiğimiz noktalara dikkat edin:
- Beslenme: Eğer bebeği emziriyorsanız günde sekiz kere süt vermelisiniz. Biberonla süt veriyorsanız altı kere vermeniz yeter.

- Banyo: Günde bir kere bebeğinizi yıkayın. Bazı günler elini yüzünü ve poposunu silmeniz de yeter.

- Çamaşır: Bebeğinizin bezlerini her gün yıkasanız ancak baş edersiniz. Elbiselerini ve bezlerini pamuklu ve yünlü karışımı kumaşlardan dikin. Hem ütü istemez hem de sıhhidir. Hazır bez kullanıyorsanız yıkama durum farklı tabi.

- Ev işi: İlk birkaç gün ev işine vakit ayıramayabilirsiniz. Ama o da günlük planınızın bir parçası olmalı.

- Alışveriş ve yemek pişirme: Mutlaka yemek yemeğe ayıracak zamanınız olmalı. Çünkü sizin de beslenmeniz gerekir. Vakit alıcı yemeklerden kaçının. Basit ve bol gıdalı yemekler pişirin. Alışverişe çok zaman ayırmayabilirsiniz.

- Dinlenme: Birçoğumuzun önem vermediği oysa yapılması zorunlu şeydir. Bütün diğerlerinden vaktinizi az çok kısabilirsiniz ama dinlenmek için ayıracağınız vakti asla kısmayın. Planınızı nasıl yapacağınız size bağlı. 
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
29.11.2015 13:20:42
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Çocuklara Tokat Atmanın Neden ve Sonuçları
Çocuklara Tokat Atmanın Neden ve Sonuçları
Çocuğu cezalandırma ile ilgili soru ve cevaplar Çocuğa atılan tokadın neden ve sonuçları - Kızım banyo saatlerinde çok huysuzlanıyor. Kendimi tutamıyor, poposuna birkaç tane çırpıştırıyorum. Lütfen yardım edin!  Neden huysuzluk ettiğini anlamaya çalışın. Acaba banyo saati babasının eve döndüğü zamana ya da televizyonda çok sevdiği bir çocuk programına mı rastlıyor? Onunla...
»» devamını oku »»
Kardeşler
Kardeşler
Bir bebek beklediğimi büyük çocuğuma ne zaman bildirmem gerekir? Kanımca en iyi davranış şekli, gebeliğiniz ailenin diğer bireyleriyle bir sohbet konusu haline gelir gelmez çocuğunuza da yeni bebekten söz etmenizdir. Bunu aileyi ilgilendiren önemli konuları bildirirken takındığınız tavırla yapın. Hiç anlayamayacağım nedenlerden ötürü pek çok ana baba, bebeğin doğması...
»» devamını oku »»
Okul Öncesi Çocukta Görülebilecek Davranış Bozukluklarından Bazıları Nelerdir?
Okul Öncesi Çocukta Görülebilecek Davranış Bozukluklarından Bazıları Nelerdir?
Okul öncesi çocukta görülebilecek davranış bozuklukları Bu bozuklukların bazılarını sıralayayım, fakat bu belirtilerin hiçbirinin yalnız başlarına ciddi davranış bozukluğunun simgesi olmadığım aklınızdan çıkarmayınız. Ancak davranış bozukluğu defalarca ortaya çıktığında, diğer bazı belirtiler de birlikte görülüyorsa, çocuğunuzun bir sorunu olup olmadığını düşünmeniz gerekir....
»» devamını oku »»
Emziğin Sakıncası Var mıdır
Emziğin Sakıncası Var mıdır
Emzik kullanmanın herhangi bir sakıncası var mıdır? Her ne kadar emzik kullanmanın pek taraftarı değilsem de, buna tamamen karşı da değilim. Çocuğunuz hastanedeyken, hastayken ya da herhangi bir nedenden ötürü kritik bir durumdayken bir emzik kullanmada çocuğu rahatlatmak açısından büyük yarar vardır. Fakat her ağladığında çocuğa hemen emzik vermek yersiz bir davranıştır....
»» devamını oku »»
Ceza Çocuğun Duygularını Etkiler mi
Ceza Çocuğun Duygularını Etkiler mi
Bu kurallar, çocuğun özgürlük duygusunu etkilemez mi? Hayır. Tam tersine, bazı kısıtlamalar olmadıkça çocuğunuzda özgürlük kavramı gelişemez. Ne yazık ki, bazı yetişkinler, kural ve düzen yokluğunun özgürlük duygusunun gelişmesinde etkili olduğunu sanır. Hoşa gider ve olumlu içeriklerle dolu bir söz olan, "hoş görürlük" dolu bir atmosfer yaratmak isterler. Çoğu zaman bu söz...
»» devamını oku »»
Ayrıldığım Eşim Hakkında Çocuğuma Ne Söyleyebilirim?
Ayrıldığım Eşim Hakkında Çocuğuma Ne Söyleyebilirim?
Boşanma sonrası çocuğa ne söylenmeli? Birçokları, çocuklarına ayrıldıkları eşlerinin çok iyi bir insan olduğunu, fakat aralarındaki kişilik farklarının çok fazla olması dolayısıyla evliliklerini sürdüremediklerini söylemeyi tercih ederler. Genellikle çocuğun ayrılan eşe saygı göstermesi için başvurulan bu açıklamayı ben de onaylarım. Ancak ayrıldığınız eşinizin, sorumsuzluk,...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder