Doğumdan Sonra Hayatınızı Plana Sokun

Kadınlar için Bebeklikten-Yetişkinliğe Çocuk bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Doğumdan Sonra Hayatınızı Plana Sokun hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz Bebeklikten-Yetişkinliğe Çocuk kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Doğum sonrası hayatınızı nasıl plana sokacaksınız?
Doğumdan sonra, her anne bebeğinin ve kendi sağlığı için plan yapmak zorundadır. Siz de kendi günlük planınızı yaparken aşağıda verdiğimiz noktalara dikkat edin:
- Beslenme: Eğer bebeği emziriyorsanız günde sekiz kere süt vermelisiniz. Biberonla süt veriyorsanız altı kere vermeniz yeter.

- Banyo: Günde bir kere bebeğinizi yıkayın. Bazı günler elini yüzünü ve poposunu silmeniz de yeter.

- Çamaşır: Bebeğinizin bezlerini her gün yıkasanız ancak baş edersiniz. Elbiselerini ve bezlerini pamuklu ve yünlü karışımı kumaşlardan dikin. Hem ütü istemez hem de sıhhidir. Hazır bez kullanıyorsanız yıkama durum farklı tabi.

- Ev işi: İlk birkaç gün ev işine vakit ayıramayabilirsiniz. Ama o da günlük planınızın bir parçası olmalı.

- Alışveriş ve yemek pişirme: Mutlaka yemek yemeğe ayıracak zamanınız olmalı. Çünkü sizin de beslenmeniz gerekir. Vakit alıcı yemeklerden kaçının. Basit ve bol gıdalı yemekler pişirin. Alışverişe çok zaman ayırmayabilirsiniz.

- Dinlenme: Birçoğumuzun önem vermediği oysa yapılması zorunlu şeydir. Bütün diğerlerinden vaktinizi az çok kısabilirsiniz ama dinlenmek için ayıracağınız vakti asla kısmayın. Planınızı nasıl yapacağınız size bağlı. 
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
29.11.2015 13:20:42
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Son Doğana Özgü Özellikler Var mıdır?
Son Doğana Özgü Özellikler Var mıdır?
Son doğana çocuğa özgü özellikler var mıdır? En son doğan ya da halk arasında yaygın bir deyimle, "tekne kazıntısı", kardeşleriyle arasında çok yaş farkı olan bir çocuktur. Çoğu zaman beklenmeden ve plansız bir şekilde dünyaya gelen bu bebek genellikle sevinçle karşılanır, aile için bir yeniden doğuştur adeta: Kardeşleriyle de aralarında rekabet ya da kıskançlık hemen hemen...
»» devamını oku »»
Çocuğun Okula Karşı Tutumu Olumsuz Kalmaya Devam Ederse
Çocuğun Okula Karşı Tutumu Olumsuz Kalmaya Devam Ederse
Çocuğun okula karşı tutumu ilk günlerde olumsuz kalmaya devam ederse ne yapmam gerekir? Böyle bir durumla karşı karşıya kaldığınızda yapılması gereken şey, bir süre okulda onunla birlikte kalmanızdır. Bazı çocuklar okula alışmak için daha uzun bir süreye ihtiyaç duymakta ve kendileri için güven kaynağı olan annelerinden ayrılmakta daha çok güçlük çekmektedir. Bazı çocukların...
»» devamını oku »»
Çocuğun Bakımı ile Kim İlgilenmeli
Çocuğun Bakımı ile Kim İlgilenmeli
Çocuğunuza Kim Bakıyor? Çocuğumun bakımıyla kimin uğraşması en doğrudur? Hangi çocuk olursa olsun, ona en iyi bakacak olan kimse, tartışmasız kendi ana babasıdır. Ne kadar iyi eğitilmiş ve iyi niyetli olursa olsun diğer kimseler, sizin çocuğunuza olan derin bağlılık duygunuza sahip değildir. Ana babanın yavrusuna duyduğu biyolojik koruma güdüleri, türlerin devamı ve...
»» devamını oku »»
Çalışan Kadın Çocuğuna İyi Bakabilir mi
Çalışan Kadın Çocuğuna İyi Bakabilir mi
Çalışan bir kadın da iyi bir anne olabilir mi? Evet, ama bir kadın çalışmak zorunda değilse, kocasının kazancı evi geçindirmeye yetiyorsa, ya da çocuğun doğumu için biriktirilmiş bir miktar paraya sahipse, hiç olmazsa bebeğin doğumunu izleyen ilk dokuz-on ay süresince çalışmaya ara vermelidir. Bu süre boyunca çocuğun bakımının öncelikle anneye dayanması gerek ana, gerekse...
»» devamını oku »»
Çocukların İlk Cinsel Bilgileri Hatırlaması
Çocukların İlk Cinsel Bilgileri Hatırlaması
Çocuğum, ilerde çok küçük yaşında verilmiş olan bu bilgileri hatırlayabilecek midir? Evet. Siz kendisine ilk bilgileri verdiğiniz sırada bunu çok erken, hatta anlamsız bulsanız bile, üreme ve cinsiyet konusunda bilgi sahibi olmayı gerektiren bir durumla karşılaştığında (ki, bu kaçınılmazdır) ihtiyacı olan bilgiyi çocuk zihninde hazır bulup, derleyip toplayabilecektir....
»» devamını oku »»
Çocuklarda Cinsel Yaşam
Çocuklarda Cinsel Yaşam
Çocuğumda cinsel yaşantı ne zaman başlamalıdır? Bu sorunun yanıtı büyük ölçüde cinsel yaşantı derken ne anladığınıza bağlıdır. Özellikle, Freud öğretisine bağlı pek çok psikanalizci bebeklikteki bütün uyarıları ve yaşamın ikinci ve üçüncü yıllarında belirginleşen anüs uyarımlarını cinsel yaşantı olarak kabul eder. Bu tanımlama bazı kişilere garip ve kabul edilmesi güç gibi...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder