Hıçkırık ve Hıçkırıktan Nasıl Kurtuluruz

Kramp Nedir? Ne Yapmalı? Kasların ani ve ağrılı gerilmesidir. bedensel egzersiz veya uyku sırasında kaslara kramp girebilir. Kramp en sık baldır kaslarında olur. Sıkı çorap lastikleri veya dar ayakkabılar kramplara yol açabilir. Yaz aylarında spor yapanlarda aşırı terlemeyle fazla tuz kaybı nedeniyle kas krampları görülebilir. Bu nedenle sıcak havalarda spor yapanlar düzenli...

Dağ Hastalığı Deniz seviyesine yakın yerlerde yaşayanlar yüksek konumlu yerlere çıktıklarında çarpıntı, baş ağrısı, sersemlik, hızlı solunum, uykusuzluk gibi rahatsızlıklar hissedebilir. Özellikle yüksek irtifaya hızla çıkılan durumlarda bu rahatsızlık artabilir. Bu tabloya dağ hastalığı adı verilir ve genellikle dağ sporu yapan turistlerde görülür. Şekerli besinlerin...

Hayvan ısırıkları ve tedavileri Kedi köpek gibi evcil hayvanlar kuduz gibi öldürücü hastalıkları taşıyabilirler. Bu nedenle ısıran hayvanın sahibinden hayvanın aşıları konusunda bilgi edinilmeli ve hayvanın davranışları incelenmelidir. Hayvanın ısırdığı yer sabunlu su ile iyice temizlenmeli, hayvan salyasını yarayla temas etmemesine özen gösterilmelidir. Yara bol su ile...

Parmak Sıkışmasında İlk Yardım Parmakların kapı, pencere gibi eşyalar arasında sıkışması sonucunda basınç altında kalan kılcal damarlardan çıkan kan deri altında oturur. Sıkışan yere bir buz parçası ile soğuk uygulama yapılması ağrı ve şişliği azaltacaktır. Şiddetli sıkışmalarda geç kalınmadan doktora başvurunuz.

Kıymık batması tedavisi Özellikle yaz aylarında çıplak ayakla dolaşanlarda deriye kıymık batmasına sık rastlanır. Deriye batan bir kıymık önemsenmezse veya uygun şekilde çıkarılmazsa iltihaplanmaya yol açabilir.  Kıymık batan yer ve çevresi sabunlu su ile yıkanarak temizlendikten sonra tentürdiyotlu bir pamukla silinir. Ateşe tutularak mikropsuz duruma getirilince bir...

İnmelerde ilkyardım uygulaması Beyinde kan dolaşımını azalması sonucunda bedenin bir yarısında uyuşma, güçsüzlük, karıncalanma, bazen konuşma güçlüğü, yüz kaslarında gevşeme ve ifadesizlik, göz bebeklerinin çapında değişiklik, çift görme, baş dönmesi gibi belirtileri olan bir tablodur.  İnmeye yol açan dolaşım bozukluğu bir kanamaya, bir toplardamar veya atardamarın pıhtıyla...