Hıçkırık ve Hıçkırıktan Nasıl Kurtuluruz

Donma nedir? Donma olayı , soğuğun şiddeti, nem oranı, soğukta kalma süresi, kişini fiziksel direnci ve korunmasına göre daha hızlı veya geç başlayabilir. Donmanın ilk aşamasında cilt soluklaşır, karıncalanma, uyuşma ve yanma hissedilir ardından donan bölge duyarsızlaşır.  İlk aşama olan uyuşma aşalasında parmaklar gibi uç bölgerde karıncalanma varsa derhal ayakkabılar...

Histeri Nöbeti Nedir Genellikle evde ve başkalarının yanında bir tarafını incitmeyecek şekilde ve şuur kaybı olmaksızın bayılma ve ağlayarak açılmayı takip eden nöbetlerdir. Olay sara nöbetinden daha uzun sürer. Çevredeki stres yaratıcı olaylara karşı bilinç altında tertiplenmiş bir reaksiyondur. Kişi gözlerini açılmaması için sıkıca yumar. Aşırı ilgi krizin uzamasına yol...

Hazımsızlık nedir? Dispepsi olarak da bilinen hazımsızlık sindirim sistemindeki işlev bozukluklarına bağlı bir olaydır. Çabuk yeme, iyi çiğnemeden yutma, sinirlilik, fazla çay, sigara, alkol baharatlı ve soslu yiyecekler, yemek borusu, safra kesesi, pankreas ve bağırsak hastalıkları gibi birçok faktör hazımsızlıktan sorumlu tutulmuş ancak bu rahatsızlığın nedeni tam olarak...

Taşıt tutması nedir? Her yaşta görülebilen ama daha çok çocuklarda ortaya çıkan, yaş ilerledikçe azalan bir hastalıktır. Nedeni, bazı kişilerde iç kulakta dengeden sorumlu yarım daire kanallarının harekete karşı aşırı hassas olmasıdır. Bu hassasiyet yaş ilerledikçe azalır. Taşıt tutmasına eğilimi olanlarda bulantı, kusma gibi belirtilerden önce terleme, baş ağrısı ve...

Hıçkırıktan nasıl kurtulunur? Diyafram kasının belli aralıklarla yinelenen istem dışı kasılmalarıdır. Çoğunlukla hıçkırık nöbetleri birkaç dakikadan uzun sürmez. Hıçkırığı kesmek için soluğunuzu tutarak sessiz durun ya da 2-3 bardak suyu büyük bir sürahiye koyarak soluk almadan içmeyi deneyin. Bunların yararı olmazsa ağız veya burnunuzu bir kese kağıdı ile kapayarak soluk...

Kramp Nedir? Ne Yapmalı? Kasların ani ve ağrılı gerilmesidir. bedensel egzersiz veya uyku sırasında kaslara kramp girebilir. Kramp en sık baldır kaslarında olur. Sıkı çorap lastikleri veya dar ayakkabılar kramplara yol açabilir. Yaz aylarında spor yapanlarda aşırı terlemeyle fazla tuz kaybı nedeniyle kas krampları görülebilir. Bu nedenle sıcak havalarda spor yapanlar düzenli...