Karnabahar Salatası

Kadınlar için SALATALAR bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Karnabahar Salatası hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz SALATALAR kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Karnabahar salatası nasıl yapılır
Ortalama kalorisi 412

Karnabahar salatası için gerekli malzemeler
1000  gram karnabahar 
1   kahve fincanı zeytinyağı
3  dolu çorba kaşığı tuz 
10  adet siyah zeytin
1/2   kahve fincanı limon suyu 
1   adet limon kabuğu

Karnabahar salatasının yapımı
- Bir tencereye yaprakları çıkarılmış 80 -1000 gram arasında orta bir karnabahar koyduktan sonra, iyice üstünü kaplayabilecek kadar su, 3 dolu çorba kaşığı tuz ile bir adet limon kabuğu ilave edin. 

- Sonra da tencereyi ateşe oturtarak, su kaynar bir hal aldıktan sonra hesaplamak üzere, ancak üç - altı dakika arasında haşlayın. Sonra da tencereyi ateşten alarak su iyice soğuyuncaya kadar bir tarafa bırakın.

Karnabahar kolayca tuz çekmeyeceği için hatta 3 kaşıktan fazla tuz atılsa da zarar vermez, fakat daha az atıldığı takdirde lezzetsiz olur. Bir de, salatayı hafif dirice isteyenler 3, fazla yumuşak isteyenler de 6 dakika haşlanmalıdırlar.

- Su soğuyunca; karnabaharı sudan çıkararak, küçük dallara ayırmak suretiyle yuvarlakça bir tabağın ortasına düzgün bir şekilde yerleştirin. Üstüne de bir kap içinde birbiriyle karışıncaya kadar çalkalanmış, bir buçuk kahve fincanı limon suyu ile 1 kahve fincanı zeytinyağı gezdirip, son olarak 10 kadar siyah zeytin oturtmak suretiyle salatayı süsleyip  servis yapın.
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
25.12.2014 17:43:12
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Kabak İçinde Domates Salatası
Kabak İçinde Domates Salatası
Kabak içinde domates salatası tarifi 4 kişilik Domates salatası için gerekli malzemeler 2 adet büyük boy kabak 2 adet domates 2 adet salatalık 1 adet soğan 5 sap maydanoz 1/2 limonun suyu 2 çorba kaşığı zeytin yağı Tuz 100 gr. beyaz peynir Kabak içinde domates salatası yapımı - Kabakları soyup, tuzlu suda haşlayın. Fazla yumuşamamasına dikkat edin. - Kabakları ikiye bölün....
»» devamını oku »»
Sarımsaklı Salata ve Kalorisi
Sarımsaklı Salata ve Kalorisi
Sarımsaklı salata tarifi Hazırlama süresi: 20 dakika 2 kişilik Sarımsaklı salata için gerekli malzemeler 2-3 adet salatalık  2 adet domates  2-3 tatlı kırmızı biber  4 yemek kaşığı sirke  2-3 diş sarımsak Tuz  Karabiber  1 tatlı kaşığı zeytin yağı  2 yemek kaşığı kıyılmış yeşil soğan  15 gram diyet margarin 15 gram kaşar rende  2 dilim kepekli tost ekmeği  2 adet yumurta...
»» devamını oku »»
Evde Soya Filizi Yapımı
Evde Soya Filizi Yapımı
Adım adım soya filizi yetiştirme Soya fasulyesinin faydalarını sanırım bilmeyen yoktur. Protein açısından oldukça zengin olan soya fasulyesinin farklı çeşitleri bulunmaktadır.  Sindirim sistemini çalıştırmaya yardımcıdır ayrıca kandaki kolesterollü düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudun yorgunluğunu alarak enerji verir, şeker oranını dengeler, kanser olma riskini...
»» devamını oku »»
Bezelye Soslu Patates
Bezelye Soslu Patates
Bezelye soslu patates tarifi Hazırlama süresi: 30 dakika 2 kişilik Bezelye soslu patates için gerekli malzemeler 2 kişilik 2 adet büyük patates, 300 gram  1 adet soğan  300 gram bezelye, dondurulmuş  10 gram margarin  3 yemek kaşığı süt kreması  Kişniş veya maydanoz Bezelye soslu patates yapımı - Patatesleri kabuklan ile tuzlu suda haşlayın. - Bezelye ile kıydığınız...
»» devamını oku »»
Domates İçinde Peynir Salatası
Domates İçinde Peynir Salatası
Domates içinde peynirli salata tarifi 4 kişilik Peynirli salata için gerekli malzemeler 250 gr. küçük boy domates veya kiraz domates 1 çay bardağı lor peyniri 1 çay kaşığı fesleğen Karabiber Tuz 5 sap maydanoz Domates içinde peynirli salata yapılışı - Domateslerin saplı bölümünü bıçakla keserek çıkartın. Bir çay kaşığıyla içlerini boşaltın. - Domateslerin içini bir süzgeçte...
»» devamını oku »»
Zeytinli Nohut Salatası
Zeytinli Nohut Salatası
Hazırlama süresi: 25 dakika Pişirme süresi: 45 dakika 6 kişilik Zeytinli nohut salatası için gerekli malzemeler 1.5 su bardağı haşlanmış nohut 1 salatalık 2 domates 1 kırmızı soğan Yarım demet maydanoz 100 gr siyah zeytin Zeytinli nohut salatası sosu için gerekli malzemeler 1 çorba kaşığı limon suyu 3 çorba kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı bal 1 diş ezilmiş sarımsak Tuz...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder