Sultani Bezelye Salatası

Kadınlar için SALATALAR bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Sultani Bezelye Salatası hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz SALATALAR kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Sultani bezelye salatası
Hazırlama süresi: 30 dakika

Sultani bezelye salatası için gerekli malzemeler
150 gram sultani bezelye 
2 demet roka 
1 adet kırmızı soğan 
1 büyük avokado= 250 gram
2 yemek kaşığı limon suyu 
Tuz, Karabiber 
2 yemek kaşığı sirke 
2 yemek kaşığı sıvı yağ 
2 yemek kaşığı zeytinyağı 
30 gram dolmalık  kavrulmuş fıstık 

Sultani bezelye salatasının yapımı
- Sultani bezelyeleri, saplarını ve uçlarını keserek, gerekirse kılçıklarını çıkararak temizleyin. Temizlediğiniz bezelyeleri kaynar suda 5 dakika haşlayın.

- Rokayı iyice yıkadıktan sonra, yaprak yaprak ayırın. Soğanı soyun, halka halka doğrayın.

-  Avokadoyu soyun, küp şeklinde doğrayın. Kararmamaları için üzerilerine hemen limon suyu gezdirin. Tuz, karabiber ile tatlandırın.

- Hazırladığınız tüm malzemeyi dikkatlice karıştırın ve bir tabağa alın.

- Sosu hazırlamak için ayrı bir yerde sirke, tuz ve biberi karıştırın, sıvı yağ ve zeytinyağı ilave edip yağı iyice yedirene kadar çırpın.

- Hazırlamış olduğunuz salatanın üzerine dökün. Fıstıkları serpiştirip servis yapın.

Not: Sultani bezelye ne kadar körpe ise o kadar lezzetli olacaktır. Turfanda iç bezelye, hem körpe hem de tatlıdır. Olgunlaştıkça içerdiği şeker nişastaya dönüşür. Unlu bir hal alır ve şekerli tadı azalır.
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
16.02.2015 15:06:21
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Beyin Salatası
Beyin Salatası
Beyin salatası tarifi Ortalama kalorisi: 1000 Beyin salatası için gerekli malzemeler 3 adet koyun beyni 6 bardak su 1 çorba kaşığı sirke 1 küçük soğan 1 çorba kaşığı tuz 2 orta büyüklükte domates ya da 2 demet yeşil salata 15 adet zeytin 1 kahve fincanı limon suyu 3/4 kahve fincanı zeytinyağı Beyin salatası yapımı - Bir kuşaneye (yayvan, küçük tencere); 6 bardak su, 1 çorba...
»» devamını oku »»
Pirinç Salatası
Pirinç Salatası
Hazırlama süresi: 20 dakika Pişirme süresi: 15 dakika 6 kişilik Pirinç salatası için gerekli malzemeler 1.5 su bardağı esmer pirinç 2.5 su bardağı su 1 soğan 1 dolmalık kırmızı biber 2 kereviz 4-5 dal maydanoz 4 çorba kaşığı çekilmiş ceviz içi Pirinç salatası sosu için gerekli malzemeler Yarım çay bardağı portakal suyu Yarım çay bardağı limon suyu 1 tatlı kaşığı rendelenmiş...
»» devamını oku »»
Evde Soya Filizi Yapımı
Evde Soya Filizi Yapımı
Adım adım soya filizi yetiştirme Soya fasulyesinin faydalarını sanırım bilmeyen yoktur. Protein açısından oldukça zengin olan soya fasulyesinin farklı çeşitleri bulunmaktadır.  Sindirim sistemini çalıştırmaya yardımcıdır ayrıca kandaki kolesterollü düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudun yorgunluğunu alarak enerji verir, şeker oranını dengeler, kanser olma riskini...
»» devamını oku »»
Patates Salatası
Patates Salatası
Patates salatası nasıl yapılır Ortalama kalorisi: 2015 Patates salatası için gerekli malzemeler 1000 gram san patates 4 tatlı kaşığı hardal 4 kahve fincanı limon suyu, ya da 2 kahve kaşığı karabiber 4 kahve fincanı sirke , arzu edildiği takdirde 2 kahve fincanı zeytinyağı 2 kahve kaşığı kırmızı biber 2 orta baş soğan, Tuz Patates salatasının yapımı - Tencereye 1000...
»» devamını oku »»
Fasulye Piyazı (Yumurtalı)
Fasulye Piyazı (Yumurtalı)
Fasulye piyazı nasıl yapılır  (Yumurtalı) Ortalama kalorisi: 1870 Fasulye piyazı için gerekli malzemeler 250 gram fasulye  18 siyah zeytin 1 bardak sirke  Yarım demet maydanoz 1 büyük baş soğan  1 kahve fincanı zeytinyağı 3 büyük domates  3 haşlanmış yumurta 6 adet yeşil biber, tuz Fasulye piyazı tarifi - Bir gece önceden suda bırakılmış 250 gram kuru fasulyenin suyunu...
»» devamını oku »»
Rus Salatası
Rus Salatası
Rus salatası nasıl yapılır Ortalama kalorisi: 2540 Rus salatası için gerekli malzemeler 200 gram havuç  250 gram sarı patates  120 gram kereviz kökü  200 gram iç bezelye  200 gram pancar  75  gram hıyar turşusu  50  gram kapari  2  haşlanmış yumurta  4 bardak su 1  bardak mayonez Tuz Evde rus salatası tarifi - Bir tencereye; 4 bardak su koyduktan sonra buna, üstleri kazınmış...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder