Sultani Bezelye Salatası

Kadınlar için SALATALAR bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Sultani Bezelye Salatası hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz SALATALAR kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Sultani bezelye salatası
Hazırlama süresi: 30 dakika

Sultani bezelye salatası için gerekli malzemeler
150 gram sultani bezelye 
2 demet roka 
1 adet kırmızı soğan 
1 büyük avokado= 250 gram
2 yemek kaşığı limon suyu 
Tuz, Karabiber 
2 yemek kaşığı sirke 
2 yemek kaşığı sıvı yağ 
2 yemek kaşığı zeytinyağı 
30 gram dolmalık  kavrulmuş fıstık 

Sultani bezelye salatasının yapımı
- Sultani bezelyeleri, saplarını ve uçlarını keserek, gerekirse kılçıklarını çıkararak temizleyin. Temizlediğiniz bezelyeleri kaynar suda 5 dakika haşlayın.

- Rokayı iyice yıkadıktan sonra, yaprak yaprak ayırın. Soğanı soyun, halka halka doğrayın.

-  Avokadoyu soyun, küp şeklinde doğrayın. Kararmamaları için üzerilerine hemen limon suyu gezdirin. Tuz, karabiber ile tatlandırın.

- Hazırladığınız tüm malzemeyi dikkatlice karıştırın ve bir tabağa alın.

- Sosu hazırlamak için ayrı bir yerde sirke, tuz ve biberi karıştırın, sıvı yağ ve zeytinyağı ilave edip yağı iyice yedirene kadar çırpın.

- Hazırlamış olduğunuz salatanın üzerine dökün. Fıstıkları serpiştirip servis yapın.

Not: Sultani bezelye ne kadar körpe ise o kadar lezzetli olacaktır. Turfanda iç bezelye, hem körpe hem de tatlıdır. Olgunlaştıkça içerdiği şeker nişastaya dönüşür. Unlu bir hal alır ve şekerli tadı azalır.
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
16.02.2015 15:06:21
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Hindiba Salatası (Radika)
Hindiba Salatası (Radika)
Hindiba salatası nasıl yapılır (Radika) Ortalama kalorisi: 295 Hindiba salatası için gerekli malzemeler 500   gram hindiba  3/4   kahve fincanı zeytinyağı 10   bardak su Tuz 1   kahve fincanı limon suyu Hindiba salatasının yapımı - Kök kısımlarındaki siyah ve çok katı tarafları kesilmek suretiyle temizlenmiş ve bol suda dört beş kez yıkanmış 500 gram hindibayı bir tencereye...
»» devamını oku »»
Enginarlı Karides Salatası
Enginarlı Karides Salatası
Enginar içinde karides salatası tarifi 4 kişilik Karides salatası için gerekli malzemeler 4 adet enginar Karides salatası içi için gerekli malzemeler 4 adet haşlanmış yumurta 200 gr. karides 3 çorba kaşığı sirke 5 adet salata yaprağı 1 kutu krem peynir 1 tatlı kaşığı kişniş Karides salatası enginar içinde nasıl yapılır? - Enginarların dış kabuklarını soyun. Ters çevirip...
»» devamını oku »»
Mercimek Salatası
Mercimek Salatası
Mercimek salatası tarifi 4 kişilik Mercimek salatası için gerekli malzemeler 1 su bardağı yeşil mercimek 2 adet orta boy bostan patlıcanı 2 adet havuç 5 adet taze soğan 1/2 demet maydanoz 1/2 demet dereotu 1 adet orta boy soğan 1 cay bardağı mayonez 1/2 limonun suyu Tuz Kırmızı biber 1 kahve fincanı zeytin yağı 1 diş sarımsak Mercimek salatası nasıl yapımı - Mercimeği bir...
»» devamını oku »»
Sarımsaklı Sebze Salatası
Sarımsaklı Sebze Salatası
Sarımsaklı sebze salatası tarifi 6 kişilik Sarımsaklı sebze salatası için gerekli malzemeler 2 kabak  2 havuç  1 kg pazı sapı 4 diş sarımsak  1 limonun suyu Yarım çay bardağı zeytinyağı 1 çay bardağı sıvı yağ, tuz Sarımsaklı sebze çorbası yapımı - Havuç ve kabakları temizleyip kuşbaşı doğrayın. Pazı saplarını iyice yıkadıktan sonra 4 cm genişliğinde dilimleyin. - Tuzlu suya...
»» devamını oku »»
Peynirli Salata (Sultani Bezelyeli)
Peynirli Salata (Sultani Bezelyeli)
Peynir salatası tarifi Hazırlama süresi: 25 dakika 2 kişilik Peynirli salata için gerekli malzemeler 200 gram sultani bezelye  150 gram havuç  150 gram dil peyniri  1/2 sap maydanoz, dereotu, nane  1 yemek kaşığı elma sirkesi  2 yemek kaşığı yağsız et suyu Tuz  Karabiber  1 tatlı kaşığı sıvı yağ 10 gram ayıklanmış ayçiçeği çekirdeği Peynirli ve bezelyeli salata yapımı -...
»» devamını oku »»
Evde Soya Filizi Yapımı
Evde Soya Filizi Yapımı
Adım adım soya filizi yetiştirme Soya fasulyesinin faydalarını sanırım bilmeyen yoktur. Protein açısından oldukça zengin olan soya fasulyesinin farklı çeşitleri bulunmaktadır.  Sindirim sistemini çalıştırmaya yardımcıdır ayrıca kandaki kolesterollü düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudun yorgunluğunu alarak enerji verir, şeker oranını dengeler, kanser olma riskini...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder