Sultani Bezelye Salatası

Kadınlar için SALATALAR bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Sultani Bezelye Salatası hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz SALATALAR kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Sultani bezelye salatası
Hazırlama süresi: 30 dakika

Sultani bezelye salatası için gerekli malzemeler
150 gram sultani bezelye 
2 demet roka 
1 adet kırmızı soğan 
1 büyük avokado= 250 gram
2 yemek kaşığı limon suyu 
Tuz, Karabiber 
2 yemek kaşığı sirke 
2 yemek kaşığı sıvı yağ 
2 yemek kaşığı zeytinyağı 
30 gram dolmalık  kavrulmuş fıstık 

Sultani bezelye salatasının yapımı
- Sultani bezelyeleri, saplarını ve uçlarını keserek, gerekirse kılçıklarını çıkararak temizleyin. Temizlediğiniz bezelyeleri kaynar suda 5 dakika haşlayın.

- Rokayı iyice yıkadıktan sonra, yaprak yaprak ayırın. Soğanı soyun, halka halka doğrayın.

-  Avokadoyu soyun, küp şeklinde doğrayın. Kararmamaları için üzerilerine hemen limon suyu gezdirin. Tuz, karabiber ile tatlandırın.

- Hazırladığınız tüm malzemeyi dikkatlice karıştırın ve bir tabağa alın.

- Sosu hazırlamak için ayrı bir yerde sirke, tuz ve biberi karıştırın, sıvı yağ ve zeytinyağı ilave edip yağı iyice yedirene kadar çırpın.

- Hazırlamış olduğunuz salatanın üzerine dökün. Fıstıkları serpiştirip servis yapın.

Not: Sultani bezelye ne kadar körpe ise o kadar lezzetli olacaktır. Turfanda iç bezelye, hem körpe hem de tatlıdır. Olgunlaştıkça içerdiği şeker nişastaya dönüşür. Unlu bir hal alır ve şekerli tadı azalır.
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
16.02.2015 15:06:21
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Patlıcan Salatası (Yoğurtlu)
Patlıcan Salatası (Yoğurtlu)
Patlıcan salatası nasıl yapılır  (Yoğurtlu) Ortalama kalorisi: 800 Yoğurtlu patlıcan salatası için gerekli malzemeler 1200 gram patlıcan  5  diş sarımsak 1 kahve fincanı zeytinyağı  Yarım limon 250 gram yoğurt, Tuz 10 adet yeşil biber Patlıcan salatasının yapılışı - Kalınlarından 1200 gram patlıcanı herhangi bir kuvvetli alevde arada bir çevirerek her tarafını iyice...
»» devamını oku »»
Nohut Piyazı
Nohut Piyazı
Nohut piyazı Hazırlama süresi: 20 dakika 6-8 kişilik Nohut piyazı için gerekli malzemeler 150 gram nohut= 1,5 su bardağı 1 demet maydanoz  Kırmızı pul biber  8-9 adet taze soğan  Tuz  1 demet kırmızı turp  1/2 çay bardağı zeytinyağı  1 adet limonun suyu veya 1 fincan sirke Nohut piyazı yapılışı - Tencereye nohutların üstünü kapatıncaya kadar su koyup, nohutları ıslatın. - En...
»» devamını oku »»
Sarımsaklı Salata ve Kalorisi
Sarımsaklı Salata ve Kalorisi
Sarımsaklı salata tarifi Hazırlama süresi: 20 dakika 2 kişilik Sarımsaklı salata için gerekli malzemeler 2-3 adet salatalık  2 adet domates  2-3 tatlı kırmızı biber  4 yemek kaşığı sirke  2-3 diş sarımsak Tuz  Karabiber  1 tatlı kaşığı zeytin yağı  2 yemek kaşığı kıyılmış yeşil soğan  15 gram diyet margarin 15 gram kaşar rende  2 dilim kepekli tost ekmeği  2 adet yumurta...
»» devamını oku »»
Hardal Soslu Ispanak Salatası
Hardal Soslu Ispanak Salatası
Hazırlama süresi: 15 dakika 8 kişilik Hardal soslu ıspanak salatası için gerekli malzemeler 1 demet kuzu ıspanak 1 demet kıvırcık salata Hardal soslu ıspanak salatası sosu için gerekli malzemeler 3 çorba kaşığı zeytinyağı 1 çorba kaşığı limon suyu 2 tatlı kaşığı hardal 2 tatlı kaşığı susam Hardal soslu ıspanak salatası nasıl yapılır - Ispanak ve salata yapraklarını...
»» devamını oku »»
Karnabahar Salatası
Karnabahar Salatası
Karnabahar salatası nasıl yapılır Ortalama kalorisi 412 Karnabahar salatası için gerekli malzemeler 1000  gram karnabahar  1   kahve fincanı zeytinyağı 3  dolu çorba kaşığı tuz  10  adet siyah zeytin 1/2   kahve fincanı limon suyu  1   adet limon kabuğu Karnabahar salatasının yapımı - Bir tencereye yaprakları çıkarılmış 80 -1000 gram arasında orta bir karnabahar koyduktan...
»» devamını oku »»
Peynir Soslu ve Bezelyeli Taze Börülce Salatası
Peynir Soslu ve Bezelyeli Taze Börülce Salatası
Hazırlanma süresi: 20 dakika 4 kişilik Peynir soslu ve bezelyeli taze börülce salatası için gerekli malzemeler 200 gr deniz börülcesi 200 gr iç bezelye 2 domates 3 taze soğan 10-15 siyah zeytin 3 çorba kaşığı labne peyniri 2 çorba kaşığı yoğurt 3 çorba kaşığı kıyılmış maydanoz 3 çorba kaşığı kıyılmış dere otu Tuz Peynir soslu ve bezelyeli taze börülce salatası yapılışı -...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder