Kadınlar için Bebeklerde Uyku Problemi ve Nedenleri bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Yeni Doğan Bebeklerde Uyku Düzeni hakkında detaylı bilgiye ulaştınız.
Dilerseniz Bebeklerde Uyku Problemi ve Nedenleri kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Bebeklerde beslenme ve uyku düzeni
Bebeklerin ihtiyaç duydukları uyku saati büyüdükçe değişse de uykuyu daha iyi anlamak bebeğinizin uzun dönemli bir uyku sorunu olup olmadığını bulmanıza yardımcı olur. Herhangi bir tedavi veya eğitime başvurmadan önce bebeklerin ve küçük çocukların uykularının temel evreleri konusunda bilmeniz gerekenler vardır. Bu evreleri tam olarak anlamayan bazı ebeveynler sık sık bu doğal evrelerde bebekleri rahatsız ederler.
Daha hafif bir uyku evresinde dönen bebek eğer ihtiyacı varsa ve beslenemeyecekse daha derin bir uyku evresine girer. Bu evrelerin bebeğin açlığından kaynaklandığını düşünen ebeveynler bebeği hemen besleyerek farkında olmadan uzun dönemli uyku sorunun gelişmesine neden olurlar. Yanlış uyku alışkanlıkları bir kez kazanıldıktan sonra bebeğin uzun süreli uyuması zorlaşır. Her zaman dizde sallanan, beslenen veya meme verilen bebek, artık beslenmeye ihtiyacı olmasa da gece boyu uyanmaya devam edecektir. Bu bazı durumlarda çocuk 3 yaşına gelinceye kadar devam eden uyku sorunlarına neden olur.