Kramp Nedir, Kramp Girdiğinde Ne Yapmalıyız

Kırıklarda Uygulanacak İlkyardım Nasıl Olmalıdır? Kaza sonucunda kemiklerde çatlak veya kırıklar meydana gelebilir. Kırığın acısı yumuşak doku zedelenmesi ve çatlağa göre oldukça fazla ve dayanılamayacak şiddettedir. Kırıklar kapalı kırık ve açık kırık olmak üzere ikiye ayrılır. Kapalı kırıklarda kırılan kemik derinin üzerine çıkmamıştır. Açık çıkıkta ise kırık kemiğin ucu...

Çarpıntı Çarpıntı kalp atışlarının hissedilmesidir. Fazla çay, kahve ve sigara içilmesi çarpıntı yapar. Aşırı endişe, gerilim de çarpıntıya neden olabilir. Güç harcanmasını gerektiren hareketler sırasında kalp atışlarının hızlanması ve fiziksel etkinlikler sonrasında bir süre kalbin hızlı atması olağandır. Ancak nabız düzensizliği ve kalp atım sayısının artması çeşitli...

Baş ağrıları ve tedavi yöntemleri Günlük hayatta en sık karşılaşılan yakınmalardan biridir. Ruhsal gerilim, alkol, yorgunluk, aşırı sıcak, oksijen azlığı, bazı ateşli hastalıklar, yüksek tansiyon, kansızlık, diş, göz, kulak, burun, boğaz hastalıkları ve boyun omurlarının hastalıkları gibi çok sayıda faktör birer baş ağrısı nedeni olabilir.  Ağrı kesici ilaçlar baş ağrısında...

Kıymık batması tedavisi Özellikle yaz aylarında çıplak ayakla dolaşanlarda deriye kıymık batmasına sık rastlanır. Deriye batan bir kıymık önemsenmezse veya uygun şekilde çıkarılmazsa iltihaplanmaya yol açabilir.  Kıymık batan yer ve çevresi sabunlu su ile yıkanarak temizlendikten sonra tentürdiyotlu bir pamukla silinir. Ateşe tutularak mikropsuz duruma getirilince bir...

Parmak Sıkışmasında İlk Yardım Parmakların kapı, pencere gibi eşyalar arasında sıkışması sonucunda basınç altında kalan kılcal damarlardan çıkan kan deri altında oturur. Sıkışan yere bir buz parçası ile soğuk uygulama yapılması ağrı ve şişliği azaltacaktır. Şiddetli sıkışmalarda geç kalınmadan doktora başvurunuz.

Hıçkırıktan nasıl kurtulunur? Diyafram kasının belli aralıklarla yinelenen istem dışı kasılmalarıdır. Çoğunlukla hıçkırık nöbetleri birkaç dakikadan uzun sürmez. Hıçkırığı kesmek için soluğunuzu tutarak sessiz durun ya da 2-3 bardak suyu büyük bir sürahiye koyarak soluk almadan içmeyi deneyin. Bunların yararı olmazsa ağız veya burnunuzu bir kese kağıdı ile kapayarak soluk...