Kadınlar için Bebeklikten-Yetişkinliğe Çocuk bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Çocuklarda Diş Çürümesi Nedenleri ve Önlemleri hakkında detaylı bilgiye ulaştınız.
Dilerseniz Bebeklikten-Yetişkinliğe Çocuk kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Çocuklarda diş çürümelerinin önlenmesi
Çocuğunuzun ilk dişleri de daimi dişleri kadar önemlidir. Süt dişi çürümeleri ağrı yapar ve dolgu ya da diş çekme olarak tedavisi gerekir. Eğer süt dişleri çabuk düşerse çocuğun yerine gelen dişleri bozuk olabilir ya da üst üste çıkarak daha sonra tel kullanımı ya da diş çekimi gerektirebilir. Diş çürümelerini önlemek için bir yaşından sonra sütü ve meyve suyunu biberondan içmemesini sağlayın ve şekerli sakızları çiğnemesini önleyin.
Çocuklarda sağlıklı beslenmenin diş üzerindeki etkileri
Çocuğunuzun büyümesi için olduğu kadar sağlıklı diş ve diş etlerine sahip olması için de dengeli bir beslenme çok önemlidir. Protein, vitaminler ve kalsiyum, fosfor ve florid mineralleri alınması sağlam, çürümelere dayanıklı dişler ve sağlıklı diş etleri için şarttır.
Diş çürümesinin temel nedeni sık sık rafine edilmiş şeker alımıdır.
Yiyeceklerdeki sakkaroz, glikoz, frukcoz (meyva şekerleri, özellikle kuru üzüm gibi kurutulmuş meyvelerde bulunur), bal, karamel ya da şurup gibi 'gizli şekerler' e dikkat edin ve çocuğunuzun çok fazla almasını önleyin. Şeker, gün boyunca sık sık tüketildiğinde en büyük zararı verir. Yemek sırasında yendiğinde daha az zararlıdır, çünkü yağların cilalayıcı bir etkisi vardır ve tükürük hem diş yüzeyinden şekeri silip atar hem de diş minesini yeniden mineralize eder.
Çocuğunuzun yemek aralarında şekerli yiyecek ve içecekleri almasını sınırlayın ve daha sağlıklı yiyeceklere yöneltin. Karamel gibi yapışkan şekerli yiyecekler ve kuru meyveler diş yüzeyine yapışırlar. Pişirilmiş şekerler, şekerli sakız, lollipop, nane şekeri gibi maddeler şekerin diş yüzeyinde daha uzun bir süre kalmasına neden olur. Çocuğunuz öğün aralarında şekerli yiyecek ve içecek tüketiyorsa, bazı diş hekimleri dişlerin hemen fırçalanmasını önerirler. Ya da bu durumda tükürük salgısının artarak şekerin temizlenmesi için şekersiz bir sakız çiğnemesine izin verin.
Diş aşınmasını önlemek için çocuğunuzun dikkat etmesi gerekenler
- Sitrik, malik ve fosforik asit içeren gazlı içecekler yerine su, süt ya da sulandırılmış meyve suyu içmeli,
- Bu tür içecekleri yalnızca kamışla, kamışı ön dişlerinin arkasına yerleştirerek içmeli,
- Şekerli içecekleri yavaşça yudumlamamalı ya da asitli içecekleri ağızda tutmamalıdır.
Çocuğunuzu ilk ne zaman diş hekimine götürmelisiniz?
Bazı diş hekimleri iki yaşından itibaren diş kontrolü yapılmasını savunsalar da, çocuğun en az üç yaşında altı aylık düzenli diş kontrollerine başlaması gerekmektedir. Başlangıçta kendi diş muayene ve tedavinize onu götürerek alışmasını sağlayabilirsiniz. İlk hekim kontrolünde diş çürümesi olup olmadığına bakılır ve diş sağlığı ile ilgili bilgiler verilir. Düzenli kontroller herhangi bir diş sorununun erken bir zamanda fark edilip tedavi edilmesini sağlar.