Soya Filizi Salatası

Kadınlar için SALATALAR bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Soya Filizi Salatası hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz SALATALAR kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Hazırlanma süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 25 dakika
4 kişilik

Soya filizi salatası için gerekli malzemeler
250 gr soya filizi
1 demet dereotu
1 demet maydanoz
3 diş sarımsak
1 çorba kaşığı limon suyu
1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
3 küçük kırmızı turp
Tuz 

Soya filizi salatası yapılışı
- Soya filizi, dereotu, maydanoz ve turpları temizleyip yıkayın. Dereotu ve maydanozu kıyıp turpları ince halkalar halinde doğrayın. Malzemeleri salata tabağına alın.

- Sarımsakları soyup tuzla ezin. Zeytinyağı ve limon suyunu ekleyip karıştırın. Sosu salatanın üzerinde gezdirip harmanlayın. Servis yapın. 

Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
16.12.2014 08:42:00
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Patlıcan Salatası (Yoğurtlu)
Patlıcan Salatası (Yoğurtlu)
Patlıcan salatası nasıl yapılır  (Yoğurtlu) Ortalama kalorisi: 800 Yoğurtlu patlıcan salatası için gerekli malzemeler 1200 gram patlıcan  5  diş sarımsak 1 kahve fincanı zeytinyağı  Yarım limon 250 gram yoğurt, Tuz 10 adet yeşil biber Patlıcan salatasının yapılışı - Kalınlarından 1200 gram patlıcanı herhangi bir kuvvetli alevde arada bir çevirerek her tarafını iyice...
»» devamını oku »»
Nohut Piyazı
Nohut Piyazı
Nohut piyazı Hazırlama süresi: 20 dakika 6-8 kişilik Nohut piyazı için gerekli malzemeler 150 gram nohut= 1,5 su bardağı 1 demet maydanoz  Kırmızı pul biber  8-9 adet taze soğan  Tuz  1 demet kırmızı turp  1/2 çay bardağı zeytinyağı  1 adet limonun suyu veya 1 fincan sirke Nohut piyazı yapılışı - Tencereye nohutların üstünü kapatıncaya kadar su koyup, nohutları ıslatın. - En...
»» devamını oku »»
Antep Salatası
Antep Salatası
Hazırlama suresi: 20 dakika 4-6 kişilik Antep salatası için gerekli malzemeler 4 domates 2 sivri biber 1 salçalık kırmızı biber 1 demet maydanoz 1 tutam taze nane 1 soğan 1 çay kaşığı sumak 2 çorba kaşığı nar ekşisi 2 diş sarımsak Tuz, kırmızı pul biber, kuru nane Antep salatası tarifi - Domatesleri ve soğanı soyup çok küçük doğrayın. Kırmızı ve sivri biberleri, maydanoz,...
»» devamını oku »»
Hardal Soslu Ispanak Salatası
Hardal Soslu Ispanak Salatası
Hazırlama süresi: 15 dakika 8 kişilik Hardal soslu ıspanak salatası için gerekli malzemeler 1 demet kuzu ıspanak 1 demet kıvırcık salata Hardal soslu ıspanak salatası sosu için gerekli malzemeler 3 çorba kaşığı zeytinyağı 1 çorba kaşığı limon suyu 2 tatlı kaşığı hardal 2 tatlı kaşığı susam Hardal soslu ıspanak salatası nasıl yapılır - Ispanak ve salata yapraklarını...
»» devamını oku »»
Doğu-Batı Sentezi Salata
Doğu-Batı Sentezi Salata
Hazırlama süresi: 45 dakika 4 kişilik Doğu batı sentezi salatası için gerekli malzemeler 100 gr brokoli 2 salçalık kırmızıbiber 3-4 taze soğan 100 gr mantar 8 konserve küçük mısır koçanı 450 gr dondurulmuş karides 3 çorba kaşığı sıvı yağ Tuz Doğu batı sentezi salatası sosu için gerekli malzemeler 5 çorba kaşığı elma suyu 2 çorba kaşığı domates salçası 2 çorba kaşığı sirke 1...
»» devamını oku »»
Sarımsaklı Salata ve Kalorisi
Sarımsaklı Salata ve Kalorisi
Sarımsaklı salata tarifi Hazırlama süresi: 20 dakika 2 kişilik Sarımsaklı salata için gerekli malzemeler 2-3 adet salatalık  2 adet domates  2-3 tatlı kırmızı biber  4 yemek kaşığı sirke  2-3 diş sarımsak Tuz  Karabiber  1 tatlı kaşığı zeytin yağı  2 yemek kaşığı kıyılmış yeşil soğan  15 gram diyet margarin 15 gram kaşar rende  2 dilim kepekli tost ekmeği  2 adet yumurta...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder