Soya Filizi Salatası

Kadınlar için SALATALAR bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Soya Filizi Salatası hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz SALATALAR kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Hazırlanma süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 25 dakika
4 kişilik

Soya filizi salatası için gerekli malzemeler
250 gr soya filizi
1 demet dereotu
1 demet maydanoz
3 diş sarımsak
1 çorba kaşığı limon suyu
1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
3 küçük kırmızı turp
Tuz 

Soya filizi salatası yapılışı
- Soya filizi, dereotu, maydanoz ve turpları temizleyip yıkayın. Dereotu ve maydanozu kıyıp turpları ince halkalar halinde doğrayın. Malzemeleri salata tabağına alın.

- Sarımsakları soyup tuzla ezin. Zeytinyağı ve limon suyunu ekleyip karıştırın. Sosu salatanın üzerinde gezdirip harmanlayın. Servis yapın. 

Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
16.12.2014 08:42:00
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Sarımsaklı Salata ve Kalorisi
Sarımsaklı Salata ve Kalorisi
Sarımsaklı salata tarifi Hazırlama süresi: 20 dakika 2 kişilik Sarımsaklı salata için gerekli malzemeler 2-3 adet salatalık  2 adet domates  2-3 tatlı kırmızı biber  4 yemek kaşığı sirke  2-3 diş sarımsak Tuz  Karabiber  1 tatlı kaşığı zeytin yağı  2 yemek kaşığı kıyılmış yeşil soğan  15 gram diyet margarin 15 gram kaşar rende  2 dilim kepekli tost ekmeği  2 adet yumurta...
»» devamını oku »»
Patlıcan Salatası (Yoğurtlu)
Patlıcan Salatası (Yoğurtlu)
Patlıcan salatası nasıl yapılır  (Yoğurtlu) Ortalama kalorisi: 800 Yoğurtlu patlıcan salatası için gerekli malzemeler 1200 gram patlıcan  5  diş sarımsak 1 kahve fincanı zeytinyağı  Yarım limon 250 gram yoğurt, Tuz 10 adet yeşil biber Patlıcan salatasının yapılışı - Kalınlarından 1200 gram patlıcanı herhangi bir kuvvetli alevde arada bir çevirerek her tarafını iyice...
»» devamını oku »»
Soya Filizi Salatası
Soya Filizi Salatası
Hazırlanma süresi: 15 dakika Pişirme süresi: 25 dakika 4 kişilik Soya filizi salatası için gerekli malzemeler 250 gr soya filizi 1 demet dereotu 1 demet maydanoz 3 diş sarımsak 1 çorba kaşığı limon suyu 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı 3 küçük kırmızı turp Tuz  Soya filizi salatası yapılışı - Soya filizi, dereotu, maydanoz ve turpları temizleyip yıkayın. Dereotu ve maydanozu...
»» devamını oku »»
Pirinç Salatası
Pirinç Salatası
Hazırlama süresi: 20 dakika Pişirme süresi: 15 dakika 6 kişilik Pirinç salatası için gerekli malzemeler 1.5 su bardağı esmer pirinç 2.5 su bardağı su 1 soğan 1 dolmalık kırmızı biber 2 kereviz 4-5 dal maydanoz 4 çorba kaşığı çekilmiş ceviz içi Pirinç salatası sosu için gerekli malzemeler Yarım çay bardağı portakal suyu Yarım çay bardağı limon suyu 1 tatlı kaşığı rendelenmiş...
»» devamını oku »»
Nohut Piyazı
Nohut Piyazı
Nohut piyazı Hazırlama süresi: 20 dakika 6-8 kişilik Nohut piyazı için gerekli malzemeler 150 gram nohut= 1,5 su bardağı 1 demet maydanoz  Kırmızı pul biber  8-9 adet taze soğan  Tuz  1 demet kırmızı turp  1/2 çay bardağı zeytinyağı  1 adet limonun suyu veya 1 fincan sirke Nohut piyazı yapılışı - Tencereye nohutların üstünü kapatıncaya kadar su koyup, nohutları ıslatın. - En...
»» devamını oku »»
Ton Balıklı ve Mısırlı Salata
Ton Balıklı ve Mısırlı Salata
Hazırlama süresi: 20 dakika 2 kişilik Ton balıklı ve mısırlı salata için gerekli malzemeler 1 kutu ton balığı 1 kutu konserve mısır 1 kutu konserve barbunya fasulyesi 1 küçük kavanoz konserve kırmızı biber Salata yaprakları 1 çorba kaşığı zeytinyağı 2 çorba kaşığı limon suyu 4 ince dilim kızarmış ekmek Tuz, k ırmızı toz biber Ton balıklı ve mısırlı salata yapımı - Kırmızı...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder