Güneşte Fazla Kalırsak Ne Yapmalıyız

Kadınlar için SAĞLIKLI YAŞAM bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Güneşte Fazla Kalırsak Ne Yapmalıyız hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz SAĞLIKLI YAŞAM kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Güneşte fazla kalanlar ne yapmalı?
Güneşin dozunu kaçırıp ıstakoz gibi kızaranlarda cilt gerilir ve acır. Güneş yanığının şiddeti ve cildin duyarlığına göre birkaç saat ile birkaç gün içinde cilt üzerinde içi sıvı dolu kabarcıklar oluşur. 

Ardından cildin üstteki ölü tabakası soyularak yerini yeni tabakaya bırakır. Bütün bunlar güneş tatilinizin zehir olması ve cildinizin çirkinleşmesi için yeterlidir. 

Güneşte fazla kalanlar hemen ılık bir duş almalı. İlk aşamada derinin gerginliğini çözücü bir merhem sürülmelidir. Derin güneş yanıklarında ise mutlaka doktora başvurmak gerekir. 
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
8.12.2014 20:18:15
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Aşırı Sıcak ve Nemin Vücudumuza Etkisi
Aşırı Sıcak ve Nemin Vücudumuza Etkisi
Kalp ve dolaşım sisteminde aşırı sıcak ve nemli havanın etkisi Yaz mevsimi ile birlikte sıcaklığın artması, durgun hava ve aşırı nem insan vücudunda "termal stres" adı verilen özel bir durum yaratır. Hastalık sayılmayan ancak insanı rahatsız eden, moralini bozan bu gerginlik kıyı kentlerinde, göl ve büyük nehir kenarlarında yaşayanlarda daha çok görülür. Termal stres denilen...
»» devamını oku »»
Ter Kokusu ve Kurtulmanın Yolları
Ter Kokusu ve Kurtulmanın Yolları
Ter kokusuna nasıl engel olunur? Aşırı terleme ve ter kokusu özellikle yaz aylarında birçok kişiyi rahatsız eden ve sosyal hayatta sorun yaratan bir olaydır. Vücudun en çok terleyen bölgeleri avuçlar, ayak tabanları, koltuk altları, meme altları ve kasıklardır.  Terleme, normalde vücudun iç sıcaklığını sabit tutmak amacıyla ısı kaybetmek için başvurduğu bir mekanizmadır....
»» devamını oku »»
Ayak Ağrısına Pratik Çözüm
Ayak Ağrısına Pratik Çözüm
Ayak ağrısına ne yapılır? Ayak bilekleriniz ağrıyor veya şişiyorsa bir yumurtanın akını iyice çırpın. Sonra bileğinize sürün ve temiz bir mendil veya sargı beziyle sarıp bütün bir gece bekletin. Bu işlemi birkaç gece üst üste tekrarlayabilirsiniz. Ayaklarınızı soğuk suda bir süre bekletip, sonrasında bel hizanızdan yukarıda kalacak şekilde uzatırsanız, ağrıyı bir parça olsun...
»» devamını oku »»
Bahar Yorgunluğunun Sebepleri
Bahar Yorgunluğunun Sebepleri
Bahar yorgunluğunun belirtileri ve tedavisi: - Devamlı yorgunluk hissi. - Uyku düzeninde bozukluk , zor uykuya dalma, sık sık uyanma, sabahları zor uyanma ve uyku sonrası kendini dinlenmemiş hissetme. - Sinirlilik hali. - Baş ve boyun ağrıları . - Kas gerginliği ve ağrıları. - Hafif ateş ve üşüme hissi. - Çeşitli eklem ağrıları . - Konsantrasyon bozukluğu. - Enfeksiyonlara...
»» devamını oku »»
Fazla Uykunun Zararları
Fazla Uykunun Zararları
Fazla uyku zararlı mıdır? Uykusuzluk kadar fazla uykunun da zararları vardır. Uzun süre uykuda hareketsiz kalmak, vücuttaki kan dolaşımının yavaşlamasına neden olur. Ayrıca fazla uyku , özellikle yaşlılarda damar kalp hastalığına yol açabilir. Bunun yanında uyku ruhsal bir bunalımın da belirtisi de olabilir. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak isteyenler uykuyu bir kaçış aracı...
»» devamını oku »»
Göz Sağlığını Korumanın 10 Pratik Yolu
Göz Sağlığını Korumanın 10 Pratik Yolu
Göz sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz? Vücudun en önemli organlarının başında göz geliyor. İşte size en kıymetli organımızdan olan gözlerimizin sağlığı hakkında bilgiler. 1- Bebeğinizi hiçbir şikayeti olmasa bile ilk 1 yaşında muayene ettirin. Çünkü bu muayene bebeği göz tembelliğinden korur. 2- Çok uzun saatler oynanan bilgisayar oyunları gözde kirpik dibi iltihabı,...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder