Cilt Güzelleştirici ve Koruyucu Maske

Cilt sağlığı ve beslenme Cilt yetersiz beslenme, vitamin ve mineral eksikliği ve yetersiz boşaltım işlemlerinden en fazla etkilenen organlardan biridir. Nemli, temiz, parlak cilt genellikle iyi sağlığa işaret ederken, kuru ve pullu veya yağlı ve sivilceli cilt beslenmenin söz konusu olduğu hallerde dahili problemlerin habercisi olabilir.  Diyetiniz karmaşık...

Yüz bakımı için evde yapmanız gereken bazı uygulamalar Yazın sağlıklı bir görünüm için yüz bakımı her zamankinden çok önem taşır çünkü yaz aylarında sıcak, kuru rüzgarlar, tozlar ve tuzlu deniz suyu yüz cildinizi yıpratacaktır. Yaz mevsimine girmeden önce bakımlı bir yüze sahipseniz hem sürekli olarak güneşe en çok maruz kalan bölgelerden biri olan yüz cildiniz direnç...

Göz Kırışıklık ve Torbalanmaları 1/4 olgun kivi 2 çay kaşığı limon suyu 2 tatlı kaşığı yoğurt suyu Göz kırışıklıklarına ve torbalarına evde maske tarifi Kivi, kabuğu soyularak ezilir ve içine limon ve yoğurt suyu ilave edilir. Elde edilen karışım akşamları temiz cilde ince bir tabaka halinde uygulanır. 4-5 dakika bekletildikten sonra soğuğa yakın ılık su ile durulanır....

Cilt temizliğinde yağ miktarı rol oynuyor Modern kozmetik cilt temizliği alanında kuru, yağlı ve normal ciltler için ayrı ayrı ürünler geliştirilmiştir. Cildin yağ oranı , kullanılacak bakım ürününün seçiminde rol oynar çünkü bu ürünler ciltteki makyaj ve kiri temizlemenin yanında cildin lipid tabakasının korumaları gerekir. Cildin lipid tabakası aslında kimyasal tozlar,...

Kuru ve mat görünen ciltlere evde bakım önerileri -  Cildiniz kuru ise sabun bileşenleri içermeyen losyonlar ile ciltlerinizi temizlemelisiniz. Kesinlikle alkol içeren toniklerin kullanılmaması gerekir. Bu tonikler cilt tarafından oluşturulan bakteriyel koruma tabakasını kaldırdığı için kaşıntı ve aşırı kuruluk oluşmasına sebep olacaktır. -   Kuru ve yıpranmış ciltlerde ,...

Hangi egzersizler cilde faydalıdır Günlük egzersiz fiziki sağlığınız için hayati öneme sahiptir, ve akıl sağlığınıza da stresi gidererek veya azaltarak yardımcı olabilir. Her gün 30 dakika sıkı bir yürüyüş ve 15 dakikalık germe hareketleri ile, metabolizmanızı uyarır, kas ve eklemlerinizi gevşek ve esnek tutar, bir miktar taze hava ve güneş ışığının tadını çıkarır, ve...