Kadınlar için BİTKİLER ve FAYDALARI bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Sinir otu (Plantaginaceae) hakkında detaylı bilgiye ulaştınız.
Dilerseniz BİTKİLER ve FAYDALARI kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
SİNİROTU
Plantago ovata Forsk. Plantago lanceolata L (Plantaginaceae)
Sinir otugiller ailesinden olan sinir otlarının geniş yaprakları vardır. Bu yaprakların üzerinde paralel olarak iletim demetleri bulunur. Bu boyuna görülen damarlanma nedeni ile bu türlere sinir otu adı verilir. Sinirotu çiçekleri daha çok nemli ve gölgeli yerlerde yetişir. Ülkemizde doğal olarak bulunan bu türün Hindistan ve Pakistan'da tarımı yapılmaktadır.
Sinir otu, kronik kabızlığı çözer, hemoroidi yumuşatır
Sinir otlarının tıbbi olarak kurutulmuş yaprakları ve tohum kabukları kullanılır. Sinirotlarının içinde müsilaj, çeşitli monosakkaritler ve sabit yağ bulunur. İçinde bulunan müsilaj nedeniyle sinir otları çok iyi bir yumuşatıcıdır. Bu nedenle kronik kabızlıkta başarı ile kullanılır. Ayrıca sinirotu kan şekerinin düşürülmesinde, hemoroitin yumuşatılmasında, kolesterol kontrolünde de etkili olduğu klinik testlerde saptanmıştır. Ülkemizde ise yumuşatıcı özelliği ile özellikle öksürük şuruplarının yapımında kullanılır. Sinirotu tohumlarının kabukları su ile birlikte alınmalıdır. Kurutulmuş yaprakları ise daha çok tentür veya dekoksiyon şeklinde kullanılır. Sinirotu bitkisi bazı kişilerde alerjiye neden olabilir.