Beşamel Soslu Ispanak

Kadınlar için SEBZE YEMEKLERİ bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Beşamel Soslu Ispanak hakkında detaylı bilgiye ulaştınız. Dilerseniz SEBZE YEMEKLERİ kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Beşamel soslu ıspanak tarifi

Beşamel soslu ıspanak için gerekli malzemeler
1 kg ıspanak
1 kuru soğan
1 yemek kaşığı yağ
Tuz, karabiber

Beşamel sos tarifi
2 yemek kaşığı un
3 yemek kaşığı tereyağ
2 su bardağı süt

Beşamel soslu ıspanak yapımı
- 1 Kg. ıspanak, 1 soğan, tuz ve karabiberi 1 yemek kaşığı yağda kavurun. 

- Ayrı bir kapta 2 yemek kaşığı un, 3 yemek kaşığı tereyağını kavurup üzerine 2 su bardağı süt ekleyin ve koyulaşana kadar pişirin. 

- Fırın tepsisine önce ıspanakları sonra beşamel sosu döküp 170 derece fırında pişirin. 

Afiyet olsun
Yazar
En Pratik Kadın
Eklenme Zamanı
10.12.2014 10:20:51
Yorum sayısı
0
İlgili Makaleler
Taze Soğan Mücveri
Taze Soğan Mücveri
Hazırlama süresi: 5 dakika Pişirme süresi: 15 dakika 4 kişilik Taze soğan mücveri için gerekli malzemeler 1 demet taze soğan Yarım demet maydanoz 2 çorba kaşığı mısır unu 1 çorba kaşığı nişasta 2 yumurta 1 çorba kaşığı ufalanmış beyaz peynir Yarım çay kaşığı karbonat Kızartmak için sıvı yağ Tuz, karabiber Taze soğan mücveri tarifi - Taze soğanları temizleyip incecik...
»» devamını oku »»
Maş Fasulyesi Yemeği
Maş Fasulyesi Yemeği
Maş fasulyesi yemeği için gerekli malzemeler  2 su bardağı kadar maş fasulyesi  Çok bol yeşil biber (Ben en az 8-10 tane koyuyorum.)  1 tatlı kaşığı biber salçası  1 tatlı kaşığı domates salçası  1 domates rendesi  2 küp şeker  2-3 diş sarımsak  1 orta boy kuru soğan  Tuz, karabiber  Zeytinyağı Maş fasulyesi yemeğinin tarifi - Maş fasulyelerini, diğer bakliyatlar gibi bir...
»» devamını oku »»
Bezelyenin Kalori Değeri ve Vitaminleri
Bezelyenin Kalori Değeri ve Vitaminleri
Bezelyede hangi vitaminler vardır ve neye iyi gelir? Nisan ve Haziran ayları arasında toplanan bezelye , baklagiller ailesinden önemli bir besindir. Protein ve nişasta bakımından zengin oluşuyla yüksek besin değerine sahiptir. B1, B3, C ve E vitamini, potasyum, demir, fosfor ve folik asit de içerir. Bileşiminde bol şeker ve bazı madensel tuzlar da vardır. Bu yüzden "bitkisel...
»» devamını oku »»
Yumurtalı Patlıcan Tarifi
Yumurtalı Patlıcan Tarifi
Yumurtalı patlıcan tarifi Yumurtalı patlıcan için gerekli malzemeler 5 yumurta 4-5 kemer patlıcan 2-3 sivri ya da dolmalık biber 1 adet soğan 2 kaşık yağ 2 domates Tuz, karabiber Yumurtalı patlıcan yapımı - Patlıcanları kabuğu ile fırında, elektrikli ızgarada ya da fırının üzerindeki mavi alevde ya da kömür ateşinde bir iki yerinden bıçak ucuyla delinmiş olarak kabukları...
»» devamını oku »»
Cevizli Kabak Sote
Cevizli Kabak Sote
Cevizli Kabak Sote Cevizli kabak sote için gerekli malzemeler 3 adet kabak 1 yemek kaşığı mısır unu Yarım bardak çekilmiş ceviz 1 çay kaşığı nane Tuz ve kızartmak için sıvı yağ Cevizli kabak sotenin yapılışı - 3 adet kabağı halka halka doğrayın.  - 1 yemek kaşığı mısır unu, yarım bardak çekilmiş ceviz, 1 çay kaşığı nane ve tuzu karıştırın.  - Kabakları bu karışıma ekleyip...
»» devamını oku »»
Kıymalı Yumurta Nasıl Yapılır
Kıymalı Yumurta Nasıl Yapılır
Kıymalı yumurta tarifi Kıymalı yumurta için gerekli malzemeler 1 kaşık yağ  250 gram kıyma Tuz, karabiber 3 yumurta Arzu edilirse salça veya domates 1-2 adet yeşil biber 1-2 adet soğan Kıymalı yumurta yapımı - Kıymaya soğanı, biberi doğrayıp yağını koyunuz.  - Orta ateş üzerinde kıyma suyunu çekinceye kadar tutunuz.  - Arzu ederseniz sulandırılmış salçayı veya fındık...
»» devamını oku »»
Yorum Yaz
Yeni Yorum Ekliyorsunuz !
Rumuz (*) Mail Yorum (*) Gönder